Hotstone massage
Hoe verloopt een hotstone massage behandeling?
Je masseert met hotstones. Dit zijn basaltstenen die warmte goed kunnen vasthouden en die door het zeewater rond gepolijst zijn. Vindplaats Zuid-Amerika en de Andes. De stenen worden verhit tot 48 graden in een speciale hotstone heater. Je werkt ook met cold stones van 5-7 graden bijvoorbeeld op het gezicht samen met hotstone stones.
Eerst worden op de rug op de chakra punten een aantal grote warme stenen neergelegd. Deze stenen moeten blijven liggen tot zij hun warmte hebben afgegeven.
Tegelijkertijd begin ik met de benen en voeten met warme stenen en massage olie te masseren.
Daarna volgt een massage van de hele rug met nieuwe warme stenen, met olie. Ook de nek wordt niet vergeten. Daarna volgt de voorkant van de benen, de buik, de armen en ik eindig de massage met het gezicht. Dit is een hele prettige en ontspannende massage.
U kunt kiezen voor een totale lichaamsmassage, maar het is ook mogelijk om alleen de achterkant van het lichaam te behandelen.
Er zijn een paar contra-indicaties voor hotstonemassage: mensen die slecht tegen warmte kunnen, een te hoge bloeddruk hebben of hartproblemen kunnen beter eerst advies aan hun behandelend arts vragen.
Prijzen zijn, afhankelijk van de duur van de massage, vanaf €20 per behandeling.
© Copyright Solidago.